SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co to za tabletka? Jak ona dziala skoro pozniej i tak dostajemy znieczulenie Co jeśli nazbiera mi się plyn w sucie i nie bede mogl jechac takiego kawalu zeby go doktor sciagnal to moge to zrobic u siebie w szpitalu? Kto odpowie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie czy to co robi się z moimi sutkami jest gino ,bo nie jestem pewien.Co najlepiej zrobić aby sutki cały czas były tak jak na 3 i 4 zdjęciu .Zdjęcie 3 i 4 robione ok 3 minuty później,wystarczy że np. poleje je zimną lub ciepłą wodą ,o co chodzi??? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d85c902021bf46ffb8c0dd5a889460c2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 16:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałem tylko jedną wizytę, ale ja byłem u chirurga nie u urologa, przyszedłem przedstawiłem mu całą sytuację co i jak, wziął mnie od razu na USG wyszło gino i wgl, potem kazał iść zrobić badania krwi HBS i Anty HCH ( jeśli dobrze pamiętam ) i miałem przyjść tylko po skierowanie(nie odpłatnie), więc zapłaciłem tylko za 1 wizytę. Ale skierowanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyników do tej pory nie dostałem i nic się nie zapowiada na to żebym to dostał 8-)}:-(), kamizelkę dostałem gratis więc łącznie wyszło mi 2tyś, z tym że ja się uczę więc jakąś tam zniżke miałem. Gino między 2/3 stopnia, ale bardziej podchodziło pod 3 stopień :) Nie nosiłem 4 tyg. 3-4 dni chyba wcześniej ją ściągnąłem już nie pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha!! no moze byc :-D jak by zrobic mase z guma arabska jeszcze czy cos w ten desen + dowalic wiecej zelatyny to moze by sie dalo trzymac w ciagu dnia :-D hehhe to jeszcze lody na patykuu!! bialkowe! ale to juz fat by musial byc bo najlepiej bylo by ze smietanka wpc wymieszac np 18stką :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 09:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma pod względem wizualnym mnie zadowala, kondycja i sprawność na wysokim poziomie, tylko trochę siły jeszcze muszę zrobić z cypio i boldem w takiej dawce wiele nie zdzialasz, trzeba by co dolozyc ;) np. npp u mnie sie sprawdza takie kombo, sila zaraz jak npp zaczelo krecic sie dosc znacznie ruszyla

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Paweł Wreszcie po pracy Zaraz jadę ze "świnkiem morskim" do weta, bo Młodsza wczoraj mu wsadziła palec w oko i trzeba zastrzyk zrobić Przed chwilą trening i kurna, wierzcie lub nie, ale jak patrzyłem w lustro na siłce to widziałem pakera8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie szota zapomniałem zrobić. Bije 2 x week i nie pamietam, wczesniej jak co 2 dni to pamietałem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 17:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie cos zacznie dziac to na biegu cabaser skołuje. I moze winka dokupie. Lato idzie, trzeba zyciówke zrobic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 12:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 3maj sie, mysle jak tricka dzis zrobic ciekawie:P chyba zarzuce do kazdego cwiczenia do 1 seri po 15 powtorzen zbijajac do 6 powtorz z progresem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 12:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Fetu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze myslales Da rade, ale tylko w niewielkiej dawce, aby nie zrbic sobie krzywdy. Najlepiej bylo by zrobic testy krwi aby ocenic jak trzyma sie nasz metabolizm i tak dobrac dawke aby uzyskac max wartosci normalnych lub nieznacznie wiecej. Testy naljepiej zrobic w chwili przed zastosowaniem, gdy juz "nie idzie" lub ciezko z tym. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2006-01-08 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] właśnie po to się do Was zgłosiłam, by ktoś pomógł mi ulepszyć system żywienia. nie mam zamiaru tracić wagi. nawet strasznie się tego boję. co do zdjęcia, postaram się je jakoś zrobić i wrzucić. ale to już nie ode mnie zależy. wypełniłam dziennik dietetyczny, ale niestety nie mam zielonego pojęcia, jak mam go tu pokazać. obraz mam zapisany na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2011-09-01 11:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do szkoły i nie mają czasu. A co mają zrobić tacy co nie dość, że pracują to się jeszcze uczą i trenują i mają czas. Ja pracuję uczę się dwóch języków, trenuję i bez problemu jakoś mogę sobie wszystko przygotować. A potem jak widzę takie kaleki życiowe co nie potrafią nic sami zrobić, bo nie mieli czasu jak się uczyli to po prostu ręce opadają.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-12-25 08:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Paweł ja myśle że jak Filon już nie bedzie prezesem bo sam wiesz że jego dni są policzone to wszystko wróci do normy i nikt ani tobie Głuchemu czy Szczałce niezabroni startować czy przechodzic na zawodostwo bez żadnego problemu.W sumie każdy ma jakies inne hobby oprócz kulturystyki a że z roku na rok staje sie lepszy w tym sporcie i siegam po [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 00:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się że temat brzmi ciekawie, ale jednocześnie jak się zastanowić to okazuje się że nie da się przedstawić zwięzłej klasyfikacji. Boks jest bardziej ograniczony, dzięki czemu tam coś takiego da się zrobić. Tutaj masz stójkowiczów (np. JDS), zapaśników (np. Velasquez), speców od poddań (np. Maia), którzy inne płaszczyzny opanowali w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2016-07-04 23:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalne Dopalacze ;D

    Post
    Doping

    F1.08 dobrze napisał. To czy coś jest narkotykiem lub nie to nie kwestia ustawy. Jeździć po pijaku też można tyle że na kucyku i dotykając nogami ziemi. Dla mnie te dopalacze są z dupy. Jak komuś wydaje się że coś jest legalne więc i bezpieczne to się myli. Chętnie pogadam z tymi loozakami palącymi dziwne świństwo z Dopalacze.com za 6-7 lat. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9085 Data: 2009-02-20 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • StiX93 Nowe foty str.26

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aż tak solidne to one nie są ;) w łapce to na zdjęciu może tak wyszło czy coś bo spadło max 0.5cm-1cm. Zresztą nawet jak są ogromne.. postaram się jak najszybciej wyjść jeszcze na +. ostre treningi zaczną się dopiero po wakacjach ale do tego czasu już chce coś tam zrobić ;)

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 22:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie TYLKO dla profesionalistow KTO JEST ZA WALKA ROBERA ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] początek powiem że Robert to fajny gość, bardzo go lubie, smieszą mnie jego żarty, co by nie mówić ma osiągnięcia dobre bo wygrał i zajmował wysokie miejsca w wielu może nie jakoś wysoko prestiżowych konkursach jednak sam fakt wysokich lokat także jest osiągnięciem o którym wielu mogło by tylko marzyć. Na pewno to mądry facet w życiu prywatnym, [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 14:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Widze też że niepotrzebnie pochylam głowę i sie grabię. Wygodniej by sie trzymało talerz od sztangi, ale nie mam takiego na 6kg ;-) Kolano nie ułatwiało sprawy, to jest maks jak mogę je zgiąć. Wyszło 28x https://youtu.be/Qsq3OXYQYRU Waga z dziś i waga hantli razem ze mną - samej waga nie chce wazyc, nic mi nie wyświetla. Moja waga 59,6kg, waga z [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2018-08-29 15:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 3 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz jak najbardziej takiego podziału użyć przy czym jak byś dał radę wprowadzić 4 dzień treningowy i zrobić w systemie push pull przerwa push pull przerwa przerwa to byłoby elegancko wówczas każda partia przetrenowana dwa razy w tygodniu. Natomiast jeśli masz do dyspozycji tylko 3 dni treningowe to możesz machnąć zamiennie push pull wówczas co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2019-11-13 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)